- Высшее / Диплом о профессиональной переподготовке в АНО «НИИДПО» по программе «Фитнес-нутрициолог
- Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ-аэробика / Силовые программы / Функциональный тренинг / Стретчинг / Миофасциальный релиз.
Специализация:
- Классическая и степ аэробика- Тренировки по направлению «Разумное тело»- Силовые, функциональные и интервальные тренировки- Персональные тренировки, направленные на снижение жирового компонента- Персональные тренировки, направленные на набор мышечной массы- Персональные тренировки в функциональной зоне клуба- Персональные тренировки, направленные на восстановле
Стаж работы:
Специализация:
восстановительные программы тренировок
персональные тренировки
функциональные тренировки
силовые тренировки
Достижения:
Достижения:
Участница многочисленных фитнес-конвенций и семинаров по различным направлениям фитнеса.
Тренерский стаж: более 5 лет
Категория по персональным тренировкам - №1
Лисицына Эльвира
Инструктор групповых программ
Инструктор групповых программ
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «ГУМ» — современный фитнес-клуб в Казани, расположенный в центре города по адресу улица Баумана, 51/50. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал, кардиозона, зона бокса, кросс-тренинга и аэробных тренировок. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, смешанные, танцевальные занятия, кардио и бокс. Специальные направления: общеукрепляющие программы и лечебная гимнастика. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, спортивные секции, авторские мастер-классы, консультации диетолога, солярий, финская сауна и фитнес-бар.
Мы используем cookies. Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование.
Информацию об использовании cookies смотрите
здесь
Проверяем промокод. Пожалуйста, не закрывайте страницу