Фитнес-клуб ALEX FITNESS ГУМ

Фитнес в ТК "ГУМ" у метро Площадь Тукая

Адрес: Казань, ул. Баумана, д. 51/50 на карте

Часы работы:

Пн-Пт 7:00 - 24:00

Сб-Вс 9:00 - 22:00

Отдел продаж:

+7 (843) 558 41 48

Отдел продаж:

Пн-Пт 9:00 - 22:00

Сб-Вс 9:00 - 22:00

Клиентский сервис:

+7 (800) 555 80 72

Не знаете с чего начать?

Скачивайте программы тренировок и питания от Alex Fitness!

Бесплатная программа тренировок

Получить

Бесплатная программа питания

Получить

Тренажерный зал

Фитнес-клуб в Казани Alex Fitness «ГУМ» предлагает все необходимые спортивные и сопутствующие услуги, сохраняя демократичные цены при неизменно высоком уровне сервиса. В нашем клубе представлены популярные фитнес-направления разной степени интенсивности.

Направления тренировок

Functional
Силовые
Смешанные
Body&Mind
Танцы
Кардио
Бокс

Специальные программы

Общеукрепляющие программы
Лечебная гимнастика

Зоны клуба

1600 м²
Кардиозона
Тренажерный зал
Зона бокса
Зона аэробных тренировок
Зона кросс-тренинга
Финская сауна
Раздевалки с душевыми
Групповые занятия

Дополнительные услуги

Персональные тренировки
Групповые тренировки
Спортивные секции
Авторские мастер-классы
Диетолог
Солярии в раздевалках
Фитнес-бар

Корпоративный фитнес

Корпоративный фитнес

Индивидуальный подход и лучшие предложения по продвижению идей спорта и здорового образа жизни в клубах ALEX FITNESS.

подробнее

Стартовая тренировка с тренером

Стартовая тренировка с тренером

Индивидуальное стартовое занятие с персональным тренером поможет вам познакомиться с зонами фитнес-клуба и техникой базовых упражнений.

Тренеры, с которыми мы сотрудничаем

ВСЕ ТРЕНЕРЫ

Макушкин Александр

Персональный тренер тренажерного зала

Ильясов Айрат

Персональный тренер тренажерного зала

Кидрясов Эльдар

Персональный тренер тренажерного зала

Туйгильдина Регина

Персональный тренер тренажерного зала

Осипов Андрей

Персональный тренер тренажерного зала

Панов Игорь

Персональный тренер тренажерного зала

Садыкова Камилла

Персональный тренер тренажерного зала

Ламберова Анна

Инструктор групповых программ. Персональный тренер по направлению Yoga

Акимова Ядвига

Инструктор групповых программ

Оставьте заявку и мы Вам перезвоним

Или просто позвоните нам:
+7 (843) 558 41 48

Пандемия коронавируса способствовала приостановке работы фитнес-клубов. Официально жителей городов просят оставаться дома. Только это не повод перестать работать над собой. И ты из тех, кто идет вместе с нами к счастливой жизни и красивой фигуре! Это здорово!

Специально для тебя и всех ценителей здорового образа жизни «Alex Fitness» предоставляет записи групповых тренировок от сертицифированных тренеров. Что это тебе даст?

Скрасит карантин
Поможет сохранить форму
Укрепит иммунитет

Мы собрали занятия, которые ты можешь повторить в домашних условиях. Все они будут в твоем распоряжении.

Ниже ты увидишь список занятий и тренеров:

STRETCHING \ Гладилина Ольга (популярная тренировочная программа на растягивание основных групп мышц и связочного аппарата)
BUMS \ Виллард Олег (эффективная программа для укрепления мышц ягодиц)
ABS \ Рябкова Светлана (домашняя комфортная тренировка на мышцы пресса)
BUMS \ Воробьева Маргарита (эффективная программа для укрепления мышц ягодиц)
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА \ Воробьева Маргарита (эффективная и взрывная тренировка для снижения жирового компонента и общего тонуса)
SUPER SCULPT \ Гвоздева Елена (эффективная программа на укрепление всех мышц тела без оборудования)
ЗДОРОВАЯ СПИНА \ Воробьева Маргарита (комфортная программа тренировок, направленная на развитие и укрепление мышц спины и верхнего плечевого пояса)
ШПАГАТ \ Воробьева Маргарита (тренировка для успешного выполнения продольного-поперечного шпагата. Комплекс специальных упражнени которые направлены на развитие суставной подвижности с использованием движений на растягивание и расслабление)
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА \ Гвоздева Елена (комплекс самых полезных упражнений, направленных на укрепление всех мышц, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и позвоночника, коррекцию осанки, является методикой общего оздоровления организма, способствует профилактики заболеваний ОДА)
PILATES \ Полынская Оксана (доступные упражнения по популярной методике Дж. Пилатеса для укрепления мышц спины и пресса)
STRETCHING \ Полынская Оксана (популярная тренировочная программа на растягивание основных групп мышц и связочного аппарата)

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь. Спасибо, что вы с нами!

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию

Alex Fitness Онлайн

Получить консультацию