Могилевец Татьяна
c 2024 года
Специализация:
- персональные тренировки
- тренажерный зал
Достижения:
Коррекция фигуры;
Составление программы питание;
Составление персонального тренировочного плана ,в зависимости от ваших целей;
Набор мышечной массы, развитие силовых показателей;
Похудение;
Силовой тренинг, функциональный тренинг;
Улучшение мышечного тонуса.
Этот тренер — практичный стратег, который ценит ясность и результат. Её подход лишен лишней сложности: она берет проверенные методики и превращает их в персонализированный план, понятный и работающий именно для вас. Её главные качества — внимательность к деталям и системное мышление: она не просто ставит упражнения, а выстраивает взаимосвязь между тренировками и питанием, создавая единую систему для достижения цели. Спокойная уверенность и ориентация на прогресс помогают ей находить мотивацию даже в рутинной работе, будь то путь к силе, рельефу или улучшению тонуса. Это тот специалист, который становится вашим надежным проводником и тактиком в мире фитнеса.
Запишитесь на тренировку
Alex Fitness «ГУМ» — современный фитнес-клуб в Казани, расположенный в центре города по адресу улица Баумана, 51/50. К вашим услугам: просторный тренажёрный зал, кардиозона, зона бокса, кросс-тренинга и аэробных тренировок. Разнообразные групповые программы: функциональный тренинг, телесно-ориентированные практики, силовые, смешанные, танцевальные занятия, кардио и бокс. Специальные направления: общеукрепляющие программы и лечебная гимнастика. Дополнительные услуги: персональные и групповые тренировки, спортивные секции, авторские мастер-классы, консультации диетолога, солярий, финская сауна и фитнес-бар.
