Петрученко Николай

Николай — тренер, который всегда рядом не формально, а по-настоящему.
Его сильная специализация — снижение лишнего веса и набор качественной мышечной массы. Но важнее то, как он работает:  
• доводит технику до идеала;
• помогает составить рацион и определить БЖУ под вашу цель;
• подбирает спортивные добавки без лишнего и ненужного;
• объясняет, как вписать полезную активность в обычный день, не превращая жизнь в бесконечный марафон;
• Но самое главное - превращает ваш результат в долгосрочный, объясняя как его сохранить и преумножить
За его спиной — образование Национального университета фитнеса, а до тренерской карьеры он работал массажистом. Поэтому Николай отлично понимает, как устроено тело, что влияет на осанку, какие дисбалансы мешают прогрессу и как сделать тренировки безопасными